Andar en pleno invierno

El invierno está crudo. Muy crudo.Y por supuesto, el sistema de transporte público está peor, por lo que la bicicleta sigue siendo un medio de transporte muy necesario en Santiago.

En línea con esto, y para que se pueda seguir ocupando la bicicleta en tiempos tan fríos como el actual, es recomendable andar en bici con un buen equipamiento.

Para la frente y las orejas son ideales las orejeras, existen de varios materiales, pero las ideales son las de polar.

Cubrir la nariz y la boca ayuda a prevenir un frío excesivo e incluso una sinusitis. Para esto se pueden utilizar cuellos, pañuelos o, incluso, mascarillas hechas especialmente para esto. En el Jumbo hay cuellos largos para este fin; en Windsurfing Chile y Lippi, entre otros, puedes encontrar estos pañuelos triangulares que cuestan entre 13 y 18 mil pesos.

En las manos, unos guantes de polar también son buena opción.

En el cuerpo en general (torso y piernas), una primera capa ayuda a mantener la temperatura y eliminar la transpiración, mientras que sobre ella se puede ocupar ropa tradicional. Es preferible ocupar sobre esto ropa que pueda cortar el viento o que sea impermeable, para no perder calor ni entumirse en el desplazamiento.

Pero por sobre todo, lo más importante es elegir la indumentaria de acuerdo al ejercicio que se vaya a hacer en la bici. Si es sólo traslado, es probable que no vayamos a transpirar tanto como si es para recreación, viaje o ejercicio. En el primer caso es probable que no sea necesario cambiarnos, pero sin duda, para los otros es prudente tener ropa de repuesto (bien abrigada), y ocupar la ducha si existe la opción, así, evitar que el cuerpo se enfríe por el sudor.